- التعريف :

*هو أسلوب وسط ما بين السيمي كونتاكت و الفول كونتاكت إلا أنه يشبه بشكل عام الفول كونتاكت من ناحية الاستايل مع عدم السماح بضربة قوية تؤدي إلي القاضية

كما يعتمد فيه علي المهارات العالية ونقاطه أعلي من الفول كونتاكت لفارق القوة .  * اللايت كونتاكت أساس سليم وقوي

 لتكوين لاعب كيك بوكسينج ذو كفاءة

عالية كما أنه يعتبر إلزامي للناشئين

تحت 17 عام .

* يستعمل فيه اللكم والركل علي حدا

سواء .

* لا تتوقف المباراة عند تسجيل النقاط مثل السيمي كونتاكت والحكم يتولي تطبيق القانون فقط .

* ثلاث قضاه يتولون التقييم في أوراق تحكيم .

2- ساحة النزال :

يستحب استعمال البساط الأرضي مساحه 8م×8م  لاسلوب اللايت كونتاكت ويمكن أن يكون اصغر من ذلك علي حسب المتاح .

ويمكن استعمال الحلبة في اللايت كونتاكت .

إذا تعذر وجود بساط أو حلبة يمكن استعمال

أرض خشبية ممهده لذلك

.

- الفئات العمرية والأوزان :

- فئة الناشئين من 8 لغاية 12 سنة.

- فئة الشباب أولي  من 13 لغاية 15 سنة.

- فئة الشباب الثانية من 15 لغاية 17 سنه .

- فئة الرجال والسيدات من 18 – 40 سنة.

- فئة الرواد فوق 35 سنة وتعتمد وزني 75- كلغ وفوق 75 كلغ .

ملاحظة : إن تاريخ 1/1 من السنة هو التاريخ الذي يجب أن يعتمد لتحديد الفئة العمرية اللاعب

.باقي تفاصل الاسلوب بالتفاصيل والشرح الوافي في  كتاب ( بداية المجتهد ونهاية المقتصد في الكيك بوكسينج للشراء يرجي التواصل